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延伸拓展
產(chǎn)品詳情：在寒冷的海淀月子中心提醒您冬季產(chǎn)婦應(yīng)該如何坐月子。海淀月子中心提醒您冬季氣候寒冷，對(duì)于生產(chǎn)后的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，海淀月子中心提醒您冬季坐月子一定要格外注意，否則會(huì)對(duì)于產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)造成較大的影響。那么，產(chǎn)婦在海淀月子中心提醒您冬季坐月子的時(shí)候要注意哪些問(wèn)題呢？禧月閣北京月子會(huì)所這里就來(lái)告訴大家。1、注意保溫。海淀月子中心提醒您冬季的氣候較冷，所以這個(gè)時(shí)候就要注意保持房間的溫度了，一般產(chǎn)婦的室內(nèi)溫度控制在25到28度左右，如果溫度較高的話，產(chǎn)婦的身體不適容易出汗，如果溫度較低的話，則會(huì)容易讓產(chǎn)婦受涼等情況。2、房屋通風(fēng)。很多產(chǎn)婦覺(jué)得冬天寒冷，就緊閉門(mén)窗使得屋子里密不透風(fēng)，這樣反而會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)的空氣不流通，空氣混濁等情況，不利于產(chǎn)婦與寶寶的健康。所以應(yīng)該定時(shí)開(kāi)窗，保持室內(nèi)的空氣流通。在開(kāi)窗的時(shí)候，可以先讓產(chǎn)婦和寶寶到其它屋子里，避免直接吹風(fēng)。3、衣著適中。雖然是海淀月子中心提醒您冬季坐月子，但是產(chǎn)婦也不用穿的太多，室內(nèi)的溫度適中，產(chǎn)婦秩序傳真哦透氣性較好的棉質(zhì)衣服就好，如果穿的太多導(dǎo)致不透氣的話反而會(huì)容易使得產(chǎn)婦出汗，造成產(chǎn)褥熱等情況，不利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)。4、不要吃涼水果。水果中含有豐富的維生素所以產(chǎn)婦在飲食中是可以吃的，但是要注意的是不能吃涼的。在吃水果的時(shí)候可以將其加熱，如香蕉、蘋(píng)果之類(lèi)的可以在微波爐加熱再吃，或者做一些水果粥，或者其它的水果點(diǎn)心，這樣不但可以給產(chǎn)婦補(bǔ)充維生素，而且還能避免產(chǎn)婦著涼。5、不要喝濃茶與咖啡。在坐月子期間的產(chǎn)婦切忌飲用濃茶咖啡之類(lèi)的飲品，可以考慮飲用玫瑰花茶或者荷葉茶，這些花茶可以幫助清腸刮脂，對(duì)于產(chǎn)后塑身也有一定的幫助。但是濃茶咖啡等飲品會(huì)使得產(chǎn)婦出現(xiàn)心悸焦躁等情況，不利于產(chǎn)后的恢復(fù)。

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