兒童培訓(xùn)機(jī)構(gòu)裝修設(shè)計(jì)攻略 |
兒童培訓(xùn)機(jī)構(gòu)裝修和設(shè)計(jì)都是圍繞孩子們來(lái)展開的，針對(duì)的是3-12歲的孩子進(jìn)行某一專業(yè)方面的培訓(xùn)，需要保留兒童心里那份天真無(wú)邪，讓孩子們生活在愛的呵護(hù)中，同時(shí)又每天都能學(xué)到很多知識(shí)。下面尚泰裝飾小編就來(lái)介紹一下兒童培訓(xùn)機(jī)構(gòu)裝修設(shè)計(jì)攻略。
1、適時(shí)更換、保持新鮮：兒童培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的墻面裝飾，不僅僅是為了美化，還在于它必須服從教育的需要是一種教育目的和手段的形式，它可以誘發(fā)、引導(dǎo)、甚至直接決定孩子進(jìn)行活動(dòng)的結(jié)果，將教育的主題內(nèi)容轉(zhuǎn)化為形象具體、色彩鮮艷、生動(dòng)有趣、賞心悅目的墻飾。
2、兒童培訓(xùn)機(jī)構(gòu)室內(nèi)墻飾設(shè)計(jì)布局要合理，每面墻壁設(shè)計(jì)什么板塊，教師要心中有數(shù)，如教室后面主墻面，應(yīng)該突出"主題互動(dòng)"，因?yàn)?主題互動(dòng)"內(nèi)容較多。
3、創(chuàng)設(shè)情境、激發(fā)興趣：在創(chuàng)設(shè)互動(dòng)墻飾中，有時(shí)我們選擇的主題不在孩子的興趣點(diǎn)和關(guān)注點(diǎn)上。要讓墻飾與孩子互動(dòng)，達(dá)到教育目的，這就需要我們想方設(shè)法激發(fā)興趣。
4、積極參與、樂于動(dòng)手：從內(nèi)容的確定，材料的搜集，到圖案設(shè)計(jì)與制作，都要有師生共同進(jìn)行。把材料搜集當(dāng)成學(xué)習(xí)的過(guò)程，本著孩子們能做的就放手讓做，孩子們能想的就放腦讓想的原則，哪怕是抹膠水這類的小事，也盡量讓孩子親自做，體現(xiàn)出孩子的參與性。
5、墻飾布置要生動(dòng)形象、富有美感：墻面裝飾不僅體現(xiàn)教育價(jià)值，而且要有美感。在設(shè)計(jì)墻飾背景或圖案時(shí)一定要美觀，讓孩子感興趣，能吸引孩子的注意力。
6、各個(gè)板塊大小要?jiǎng)蚍Q，高低錯(cuò)落有致，體現(xiàn)美學(xué)觀念：高出部分可以放一些供孩子們欣賞的作品，讓孩子在視覺欣賞中潛移默化受到教育。低處還可設(shè)計(jì)一些能與孩子互動(dòng)的或需要孩子動(dòng)手操作的內(nèi)容，讓孩子在與墻飾的互動(dòng)中獲得知識(shí)體驗(yàn)。
資訊來(lái)源：http://www.szshangtai.com/zhuangxiugonglue/80-655.html
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-------------------------...動(dòng)嵐健身-跑步時(shí)要吃什么喝什么?動(dòng)嵐健身-跑步時(shí)要吃什么喝什么?
如果你跑不到1小時(shí)，你身體里的水份其實(shí)原本就是夠的，除非當(dāng)天天氣特別熱。如果是跑超過(guò)1小時(shí)，大約每個(gè)小時(shí)都須喝幾口低卡的電解質(zhì)飲料。這些補(bǔ)充的電解質(zhì)也就是鉀和鈉，能幫助肌肉獲取氧、使其運(yùn)作更佳。
私教教練培訓(xùn)認(rèn)為如果會(huì)跑超過(guò)一個(gè)半小時(shí)，則因?yàn)榧∪饫飪?chǔ)存的肝糖大約只夠一個(gè)小時(shí)跑步的消耗，因此，你必須每半小時(shí)吃個(gè)20克的碳水化合物。不管是運(yùn)動(dòng)飲料、或是食物都可。跑步時(shí)，含碳...動(dòng)嵐健身常見的小型無(wú)氧訓(xùn)練器械動(dòng)嵐健身常見的小型無(wú)氧訓(xùn)練器械
如果你身邊的朋友有習(xí)慣健身的話，那經(jīng)常會(huì)聽到有氧運(yùn)動(dòng)，或無(wú)氧訓(xùn)練這些字眼。我們知道平常的慢跑是有氧運(yùn)動(dòng)，但是我們要結(jié)合平時(shí)訓(xùn)練中去讓我們能訓(xùn)練出自己的效果，和用何種器械鍛煉。
這一篇我們討論無(wú)氧器械訓(xùn)練，針對(duì)肌肉鍛煉的來(lái)分享對(duì)應(yīng)的器材。
1、杠鈴
杠鈴是一種核心訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練器材，也是舉重所用器材。杠鈴運(yùn)動(dòng)屬于重量訓(xùn)練的一種，只是利用杠鈴訓(xùn)練器材，來(lái)增進(jìn)肌肉力量的訓(xùn)練...動(dòng)嵐健身--什么時(shí)候去戶外運(yùn)動(dòng)動(dòng)嵐健身--什么時(shí)候去戶外運(yùn)動(dòng)？戶外跑步的適宜溫度
溫度的變化，與周圍的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地周圍的硬件環(huán)境相比，健身容易被忽視，實(shí)際上，運(yùn)動(dòng)的溫度和效果也有相關(guān)性。晨練對(duì)環(huán)境條件包括氣象因素有具體要求。戶外鍛煉，冷熱我們身體直接接觸著，但是對(duì)于看不見、摸不著的溫度和濕度，我們大多數(shù)不怎么熟悉這與健身鍛煉有什么關(guān)系，但是有很大程度影響你們的健身。下面給大家補(bǔ)給缺少的常識(shí)。
人體能自我調(diào)節(jié)體溫。不同的環(huán)境，我們機(jī)體...動(dòng)嵐健身-凸顯股四頭肌 鍛煉加飲食是絕配動(dòng)嵐健身-凸顯股四頭肌鍛煉加飲食是絕配
股四頭肌是人體最有魅力的肌肉之一，它和胸肌相映相輝，是男人具有沖擊力的門面。男人都十分重視這塊肌肉，重視腿部肌肉的鍛煉。
1、杠鈴頸后深蹲
重點(diǎn)發(fā)展股四頭肌內(nèi)側(cè)，采用深蹲機(jī)或史密斯架深蹲都是不錯(cuò)的選擇。
動(dòng)作頸后肩上擔(dān)起杠鈴架上移出，保持杠鈴平衡。頭部保持正直，屈膝下蹲至大腿低于水平面，用力向上站起至開始姿勢(shì)。
要點(diǎn)下蹲時(shí)大腿低于水平面很關(guān)鍵，尤其是初學(xué)者，否...
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