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　　俗話說一白遮三丑，正是因為我們這個傳統(tǒng)的觀念，才使得我們對美白護(hù)膚的執(zhí)著追求，美白的方法有很多，產(chǎn)品更是層出不窮，大家要找到適合自己的美容方法，牛奶是常見的一種飲品，其實牛奶還可以美白，牛奶美白的方法有哪些呢？

　　一、牛奶美白煥膚護(hù)理

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　　先沐浴清潔肌膚，然后用鮮牛奶與杏蜜粉攪拌而成的糊狀漿涂滿全身，因為牛奶杏蜜發(fā)揮滋潤功效，使肌膚柔軟嫩滑。經(jīng)一個小時按摩后，蒸汽，使毛孔擴(kuò)張發(fā)揮深層潔膚作用，同時還能軟化肌膚及增加血液循環(huán)。

　　二、多層牛奶面膜

　　新鮮牛奶兩茶匙，加橄欖油半茶匙，兩者混合后，用手指涂抹于面部，等**次涂的干后再涂第二次，如此可涂第三次，第四次。等全干后，用溫水洗去，可使皮膚光澤有悅色。

　　三、冰牛奶洗臉治曬傷

　　肌膚若出現(xiàn)因日曬而產(chǎn)生的**現(xiàn)象，即可利用牛奶來進(jìn)行護(hù)理。以冰牛奶洗臉，然后將浸過冰牛奶的化妝棉，敷在**發(fā)燙的部位，能立即收到舒緩止痛的效果。因為牛奶不僅可以給肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，它所含的酵素成分，還能起到消炎、消腫與舒緩皮膚的作用。

　　四、牛奶+士多啤梨清潔面膜

　　將50克士多啤梨搗碎，以雙層紗布過濾，取汁調(diào)入1杯鮮奶中，拌勻后取士多啤梨奶液，涂于面部及頸部加以按摩，約15分鐘后清洗掉便可。士多啤梨必須先清洗干凈后才可使用。

　　五、牛奶蒸汽面浴

　　用250克鮮牛奶放鍋內(nèi)在火上燒開后，改為慢火讓牛奶在鍋內(nèi)沸騰產(chǎn)生蒸汽，這時把臉放在沸騰牛奶的蒸氣上面，并保持一定的距離，閉上眼睛，讓沸騰的牛奶蒸氣吹向面部，臉上感到濕潤舒服，時間可由幾分鐘到十幾分鐘，根據(jù)自己感覺而定。這樣堅持每日一次，過一段時間你就會感到面部皮膚紅潤、光滑、柔軟、白嫩，并可**疲勞。這是因為營養(yǎng)豐富的牛奶加熱蒸發(fā)，可促進(jìn)面部血液循環(huán)，加快新陳代謝，起到美容保健作用。